Советы школьного психолога
12.01.2026
Как подготовиться психологически?
-
Подготовь место для занятий.
- Введи в интерьер комнаты желтые и фиолетовые
цвета.
- Начинай готовиться к экзаменам заранее,
понемногу, по частям, сохраняя спокойствие.
- Начни с самого трудного раздела, с того
материала, который хуже всего.
-
Если очень трудно собраться с силами и с
мыслями, постарайся запомнить сначала самое легкое, а потом переходи к изучению
трудного материала.
-
Ежедневно выполняй упражнения,
способствующие снятию внутреннего
напряжения, усталости, достижению
расслабления.
-
Готовясь к экзаменам, мысленно рисуй себе
картину победы, успеха.
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 12.01.2026
Дата обновления: 12.01.2026
Дата публикации: 12.01.2026